ROZVRH HODIN
v sokolovně TJ od září 2019
DEN |
HODINA |
DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ) |
PO |
08.00 – 09.30 10.00 – 11.30 13.00 – 14.30 15.00 – 18.00 18.00 – 19.00 19.00 – 20.00 20.00 – 22.00 |
Trivis (p.Skořepa, p.Urbánek) Trivis Trivis Tenis - K.Peterková Core aerobik (Jana Haisová) Zumba (Gabriela Hálová), SAUNA 18-21 Jakubec Fitnesscentrum (E.Havel) |
ÚT |
08.00 – 09.30 10.00 – 11.30 13.00 – 14.30 15.30 – 16.30 16.30 – 17.30 17.30 – 18.30 18.30 – 19.30 |
Trivis Trivis Trivis
Rodiče s dětmi I - všestrannost (Věra Smejkalová) -od 24.9. Předškolní děti - všestrannost (V. Smejkalová) Mladší žactvo – všestrannost (V. Smejkalová) , SAUNA 19.30-21.00 V.Smejkalová |
|
ST |
08.00 – 09.30 10.00 – 11.30 11.30 – 13.00 13.00 - 14.30 14.30 – 16.00 16.00 - 17.00 17.00 – 18.00 18.00 – 19.00 19.00 – 20.00 20.00 - 22.00 |
Trivis Trivis Lesní školka(K.Jenerálová) - od října Trivis Stolní tenis (J.Vorel)
Ninjutsu pro děti 6 - 14 let (Filip Bartoš) Mladší žactvo - Atletická přípravka (Iva Štěpánková) – od 11.9. Pilates (Marta Růžičková) SAUNA pí. Nováková 19-21.00 Fitnesscentrum (M.Průžek, E.Havel) |
|
ČT |
08.00 – 09.30 10.00 – 11.30 13.00 – 14.30 15.00 – 16.00 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00 18.00 – 19.30 19.30 – 20.45 |
Trivis Trivis Trivis Tenis děti (Peterková) Rodiče s dětmi II - všestrannost (Věra Smejkalová) –od 20.9. Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová) Fitnesscentrum (E.Havel) Body styling-cvič.na BOSU(Jana Pištorová), SAUNA 20- 22.00 J.Pištorová |
|
PÁ |
08.00 – 09.30 10.00 – 11.30 18.00 – 20.00 |
Trivis Trivis Fitnesscentrum (M.Průžek), SAUNA do 22.30 M.Průžek |
|
SO |
10.00 – 12.00 12.00 – 14.00 14.00 – 16.00 16.00 – 17.00 |
Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží) Volejbal (T.Frank) Tenis – kondiční softtenis (J.Vítek) Tenis – badminton (M.Hořejší) 19-22 SAUNA – I.Zralý |
|
NE |
09.00 – 10.30 10.30 - 12.00 19.00 – 21.00 |
Stolní tenis (V.Muller) Kondiční tenis (P.Bokotej) Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 15.00 - 20.30 V.Vonásek |