ROZVRH HODIN
v sokolovně T.J. od 1.11. 2024
DEN |
HODINA |
DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ) |
PO |
15.30 – 16.40 16.45 – 17.45 18.00 – 19.00
19.10 – 21.00 |
Tenis děti (K.Peterková) Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská) Core aerobik (Jana Pištorová) „Posilujeme imunitu s hudbou pro zdraví“ - dle počasí venku na umělce či na sále Fitnesscentrum (E.Havel) |
ÚT |
14.00 – 16.00 16.30 – 17.20 17.30 – 18.30 18.30 – 19.30 19.30 – 20.30 |
Stolní tenis (Jiří Jaroš) Rodiče s dětmi - všestrannost (V. Smejkalová) Předškolní děti - všestrannost (V. Smejkalová) Mladší žactvo – všestrannost (V. Smejkalová) Zumba (Gabriela Hálová) |
ST |
9.30 – 11.00 14.40 – 16.50 17.00 – 19.00 19.00 – 20.00 20.10 - 22.00 |
Mateřská školka (pí.Rydvalová) Tenis děti (K.Peterková) Mladší žactvo - Atletická přípravka (Iva Štěpánková) Pilates (Lucka Tichá) Fitnesscentrum (E.Havel) |
ČT |
12.00 – 13.00 14.40 – 15.50 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00 18.05 – 19.20 19.30 – 20.45 |
Mateřská školka (p.Namyslov) Tenis děti (K.Peterková) Rodiče s dětmi III- všestrannost (Věra Smejkalová) – začátek 26.9. Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová) – začátek 26.9. Fitnesscentrum (E.Havel), SAUNA V.Muller 18.00 – 19.30. BOSU-posilovací cviky(J.Pištorová), SAUNA do 22.30 Pištorová |
PÁ |
18.00 – 20.00 |
Fitnesscentrum (M.Průžek), SAUNA do 22.30 M.Průžek |
SO |
10.00 – 11.50 |
Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží) |
NE |
09.00 – 12.00 14.30 - 15.30 19.00 – 20.30 |
Stolní tenis (V.Muller), kondiční tenis (P.Bokotej) Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská) Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 18.30 - 20.30 V.Vonásek |