ROZVRH HODIN
v sokolovně TJ od září 2020
DEN |
HODINA |
DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ) |
PO |
07.00 – 08.30 09.00 – 10.30 11.00 – 12.30 13.00 – 14.30 14.45 – 17.30 17.45 – 18.45 19.00 – 20.00 20.10 – 22.00 |
Trivis (p.Skořepa, p.Urbánek) Trivis Trivis Trivis Tenis děti (Peterková) Core aerobik (Jana Pištorová) Zumba (Gabriela Hálová), SAUNA 18-21 Jakubec Fitnesscentrum (E.Havel) |
ÚT |
07.00 - 08.30 09.00 – 10.30 11.00 – 12.30 13.00 – 14.30 14.45 – 16.15 16.30 – 17.20 17.30 – 18.20 18.30 – 19.30 |
Trivis Trivis Trivis Trivis Stolní tenis (Jarda Vorel) Rodiče s dětmi - všestrannost (Věra Smejkalová) Předškolní děti - všestrannost (V. Smejkalová) Mladší žactvo – všestrannost (V. Smejkalová) , SAUNA 19.30-21.00 V.Smejkalová |
ST |
07.00 – 08.30 09.00 – 10.30 11.00 – 12.30 13.00 – 14.30 14.40 – 16.45 17.00 – 17.45 18.00 – 18.50 19.00 – 20.00 20.10 - 22.00 |
Trivis Trivis Trivis Trivis Tenis děti (Peterková) Ninjutsu pro děti 6 - 14 let (Filip Bartoš) Mladší žactvo - Atletická přípravka (Iva Štěpánková) Pilates (Lucka Tichá) SAUNA pí. Nováková 19-21.00 Fitnesscentrum (M.Průžek, E.Havel) |
ČT |
07.00 – 08.30 09.00 – 10.30 11.00 – 12.30 13.00 – 14.30 14.40 – 15.50 16.00 – 16.50 17.00 – 17.50 18.05 – 19.30 19.45 – 20.45 |
Trivis Trivis Trivis Trivis Tenis děti (Peterková) Rodiče s dětmi III- všestrannost (Věra Smejkalová) Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová) Fitnesscentrum (E.Havel) Body styling-cvič.na BOSU(Jana Pištorová), SAUNA 20- 22.00 J.Pištorová |
PÁ |
07.00 – 08.30 09.00 – 10.30 13.30 – 16.30 18.00 – 20.00 |
Trivis Trivis Tenis děti – K.Peterková Fitnesscentrum (M.Průžek), SAUNA do 22.30 M.Průžek |
SO |
10.00 – 11.50 12.00 – 13.50 14.00 – 16.00 17.00 – 18.00 |
Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží) Volejbal (T.Frank) Tenis – kondiční softtenis (J.Vítek) Tenis – badminton (M.Hořejší, A.Havelka) 19-22 SAUNA – I.Zralý |
NE |
09.00 – 10.20 10.30 - 12.00 19.00 – 21.00 |
Stolní tenis (V.Muller) Kondiční tenis (P.Bokotej) Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 15.00 - 20.30 V.Vonásek |