Sokol / Rozvrh hodin

Rozvrh hodin v sokolovně (od září 2018)

Obrázek uživatele evonasek

DEN

HODINA

DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ)

PO

07.00 – 08.30

10.00 – 11.30

12.00 – 13.00

15.00 – 18.00

18.00 – 19.00

19.00 – 20.00

20.00 – 22.00

Trivis (p.Skořepa, Urbánek) –od 1.10.

Trivis

Trivis

Tenis -K.Peterková

Aerobik(Jana Hochová)

Zumba(Gábina Hálová), SAUNA 18-21 Jakubec

Fitnesscentrum (E.Havel)

ÚT

07.00 – 08.30

10.00 – 11.30

12.30 – 14.00

14.00 – 15.00

15.00 – 16.00

16.30 – 17.30

17.30 – 18.30

18.30 – 19.30

 

Trivis

Trivis

Tai –chi (Z.Krauzová)

Tenis -K.Peterková

Zdravotní cvičení pro seniory (Z.Krauzová)

Rodiče s dětmi I - všestrannost (Věra Smejkalová)  

Předškolní děti - všestrannost (Věra Smejkalová)

Mladší žáctvo – všestrannost (Věra Smejkalová)

SAUNA 20- 22.00

ST

07.00 – 08.30

10.10 – 11.15

13.30 – 15.00

15.00 - 17.00

17.00 – 18.00

18.00 – 19.00

19.00 – 20.00

20.00 - 21.00

Trivis

Trivis

Stolní tenis (J.Vorel)

Tenis děti (Peterková)

Ninjutsu pro děti 6 - 14 let (Filip Bartoš)

Mladší žactvo - Atletická přípravka (Iva Štěpánková

Pilates(Marta) SAUNA pí. Nováková 19-21.00

Fitnesscentrum (Chalupa, Průžek, Havel)

ČT

07.00 – 08.30

10.00 – 11.30

16.00 – 17.00

17.00 – 18.00

18.00 – 19.30

19.30 – 20.45

Trivis

Trivis

Rodiče s dětmi II - všestrannost (Věra Smejkalová)

Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová)  

Fitnesscentrum (Chalupa)

Body styling-cvič.na BOSU(Jana Pištorová), SAUNA 20- 22.00

07.00 – 08.30

10.00 – 11.30

14.00 – 16.00

19.00 – 21.00

Trivis

Trivis

Tenis děti (Peterková)

Fitnesscentrum (M.Průžek, E.Havel), SAUNA do 22.30

SO

10.00 – 12.00

12.00 – 14.00

14.00 – 16.00

16.00 – 17.00

Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží)

Volejbal (T.Frank)

Tenis – kondiční softtenis (J.Vítek)

Tenis – badminton (M.Hořejší) 19-22 SAUNA - Zralý

NE

9.00 – 10.30

10.30- 12.00

16.00 – 18.00

19.00 – 21.00

Stolní tenis (V.Muller)

Kondiční tenis (P.Bokotej)

Kondiční tenis, stolní tenis (M.Hollová)

Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 15.00 do 20.30 Vonásek

TJ Sokol Čimice - emailový zpravodaj

Novinky ze sokola na Váš email.